• Norman Ebel

Kleine Zettel, große Wirkung

Visuelle Ablaufpläne für unterwegs.


Visuelle Ablaufpläne helfen, Absprachen und Abläufe zu veranschaulichen und sollten klar und nachvollziehbar gestaltet sein.

Sicherheit durch Struktur

Fehlt es Menschen mit ASS in bestimmten Situationen an Struktur, kann es stressbedingt zu Überlastungs- und Ausfallerscheinungen kommen. Die Reaktionen reichen von Verunsicherung über Verweigerung bis hin zu Wutanfällen.

Um in diesen sich häufig wiederholenden Situationen einen vorausschauenden Überblick und damit eine Sicherheit zu schaffen, helfen visuelle Ablaufpläne, oft auch Tagespläne genannt. Sie können aber auch ganz konkret auf Einzelsituationen angepasst werden. Die kleinen visuellen Übersichten unterstützen auch beim Verinnerlichen und bei der Verselbständigung neuer Abläufe (alleine Anziehen, Körperpflege etc.).


Struktur schaffen

In dem sie kleine Kärtchen oder, wie in unserem Beispiel, Notizzettel entsprechend visuell gestalten, schaffen sie die benötigte Struktur und Sicherheit. Die Übersichten können in reiner Bild- oder Textform oder in Kombination miteinander gestaltet werden. Anwendungsbeispiele sind u.a.:

  • Tagesablauf als Übersicht

  • Einzelsituationen (Anziehen, Tasche packen, Wäsche waschen)

  • Körperpflege

  • Ausflüge / Urlaubstage planen

​Unser Tipp an Sie: Im Alltag fehlt uns oft die Zeit und das Material für ausgiebige Bastelaktionen. Am Computer gestaltet sich die Arbeit mitunter schwieriger als auf dem Blatt Papier.

Für diese Fälle eignen sich die sogenannten Post-Its, Notizzettel in bunten Farben, die mühelos frei gestaltet werden können. Schnell und anschaulich lassen sie sich an die jeweiligen Abläufe (am Morgen, Körperpflege, Zähneputzen etc.) anpassen und mit Hilfe einer Korkplatte (in einem Bilderrahmen eingefasst) überall aufstellen oder anbringen.

Im Urlaub oder bei Ausflügen können sie entsprechend schnell erweitert oder angepasst werden.

Benötigen Sie weitere Hilfe oder Coaching zum Einsatz und zur Anpassung von Visualisierungshilfen, schreiben sie uns gern an. Eine Übersicht zum Ausdrucken oder Downloaden finden in unserer Rubrik Materialien oder am Ende dieses Artikels.


Herzliche Grüße


Ihr Team von Autismushelfer.de

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